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喝茶一直都是中国传统,以茶待客、以茶代酒等都可体现出茶在人们日常生活中的重要性。普洱茶是云南一带的特色茶品,受到众人的喜爱与好评。近年来普洱的保健功效受到越来越多人的认可,而醇厚的口感也受到茶友的喜爱,普洱之所以拥有独特的功效与其成分多样性是分不开的,普洱茶成分的丰富多样性到底如何,一起来看看本文的详细介绍。
普洱茶内含物质丰富,主要有茶多酚、茶色素、茶多糖等有效成分,这些成分使茶友品饮后在体内整体改善机体的免疫系统,调节体内微生物环境,促进体内有益微生物生长,抑制有害微生物滋生,达到人体健康的目的和要求。
云南普洱茶在养生方面的独特性,化学成分分析表明:主要的呈味物质茶多酚、浸出物、总糖、茶多糖、寡糖等含量分别大于10%、30%、10%、3%、4%;茶褐素含量小于10%时普洱茶品质最佳,具备这样品质特性的普洱茶,色香味相对也是最好的。选择这样品质的普洱茶品饮,养生就有了物质的保证。
普洱茶成分中有益于健康的主要化学物质有:
1、 茶多酚:
是茶叶中的主要的功能性成分,苦涩味是它主要的显味物质。主要作用是:清除自由基。茶多酚具有很强的生理活性,这种生理活性是由于其具有茶多酚氰基结构,决定了它对自由基高效的清除作用。研究表明茶多酚由于其结构的特殊性在药理药效方面有独特的作用。
1.1、茶多酚对辐射损伤具有防护作用和降低有害酶的活性。
1.2、茶多酚有抗突变的作用。
1.3、茶多酚有抗肿瘤的作用。
1.4、茶多酚有对抗衰老的延缓作用。
1.5、茶多酚有调节免疫力的功能。
1.6、茶多酚有对肾病的防治。
1.7、茶多酚有对心脑血管疾病的作用。
2、茶色素
茶色素属于天然色素,按其成分的化学结构不同可以分为吡咯色素(如叶绿素),多烯希色素(如类胡萝卜素),酚类色素(如花青素、儿茶素),黄酮素等。
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