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　　tag:北京 河北 石家庄 天津 河南 郑州 济南 西安 广州 南昌 贵阳 长沙 鄂州 内蒙古长峰血管瘤医院依照“专业，专注，专心”的综合发展模式，长峰医院以广纳人才，培养人才，重视人才为发展思路，拥有一大批国内、外优秀的医学专业人才。长峰医院拥有医师、副医师、客座医师博士等中、高级技术人才数百名，其中不乏享誉国内治疗领域内的学科带头人以及享有国务院特殊津贴的专家医师。按照“人才强国”的要求,重视人才、培养人才、用好人才,是贯彻落实科学发展观念、。

　　【雀斑知识】雀斑患者秋季吃什么好

　　雀斑是现在生活中比较常见的一种皮肤疾病，虽然对健康不会造成什么影响，但是对容貌的影响非常大，爱美之心人人有之，容貌不好看，导致我们的社交、入职等等造成影响，秋季到来天气转凉，许多人饮食也有了变化，秋季吃一些什么对消退雀斑有好处呢？

　　秋季雀斑饮食：

　　1、黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半小时。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

　　2、芹菜：芹菜去雀斑，因为芹菜热量低，水分含量高，钾含量丰富。芹菜的卡路里很低，含有很多粗纤维，属于碱性的食物，芹菜的绿茎里，含有丰富的维他命A及C，还含有氯，钠，钾和镁。钠有保持青春活力的效果，也能使肌肉保持弹性和柔软，芹菜汁还有降血糖的作用。常吃芹菜，能中和尿酸和体内的酸性物质，对预防痛风有较好的效果。

　　3、柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中，含维生素C高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还有防治动脉硬化的作用。

　　4、胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10～30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手，轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁，也有祛斑作用。因为胡萝卜含有，丰富的维生素A原。维生素A原在体内，可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　5、银耳：银耳富含天然的植物性的胶质，加之它滋阴的作用，持久的服用可以润肤，并有去脸部雀斑的功效。银耳含有丰富的维他命D，对生长发育十分有效，还能防止钙的流失。

　　6、西红柿汁每日喝1杯西红柿汁，或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　北京京长峰血管瘤医院是一所集医疗保健、科研教学、社区医疗、康复服务为一体的，规范化、高端“大专科小综合性质”的现代化医院，重点发展以治疗血管瘤、血管外科为主的特色专科，是大中华地区最大血管瘤特色医院。用来满足广大群众日益增长的医疗需求，解决人民群众“看病难”“看病贵”问题。为在大中华地区血管瘤患者的健康提供全方位、高品质医疗服务!『有问题找微信:bjcfyy』

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