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2015年5月，经过50多天的“流浪”，当90后的二顺回到家乡湖南邵阳的时候，他决定开始跑步。如今的他已经是超级俱乐部联盟成员——邵阳11路跑公社的会长。在邵阳地区积极推广民间跑步健身运动，社团规模有400余人，并以邵阳市11路跑公社为总部，旗下设有新宁分社、新邵分社等4个分社。
街舞教练“流浪”50天投身跑步行列
出发前，二顺是一位街舞教练，练过6年街舞，从事演艺事业；晚上他去酒吧工作，经常熬夜让他觉得身体亚健康。于是二顺辞了职，和另外两位朋友开了一辆小轿车，从长沙出发，走过了湖南、川渝、云贵、两广，最后到达海南。
一行人中两人是街舞教练，一人是摄影师兼歌手，一路上随心所欲想停就停。这一次，二顺看到了外面的世界，也对自己的生活有了更多思考。于是在回程途中，二顺决定回家之后就开始跑步，因为生活中需要跑步带来的正能量。
二顺看到了外面的世界，也对自己的生活有了更多思考。于是在回程途中，二顺决定回家之后就开始跑步，因为他需要跑步这样的正能量。
以前的二顺断断续续跑过步，最长的一次坚持了两个月，但还是因为各种借口放弃了。不过由于跳了6年街舞，体能基础都不错，跑起来也不是一件难事，半年后他就能够轻松完成全马，最好成绩3小时10分钟。
爱步的人运气不会差顺利筹备跑团
二顺通过新闻报道了解到，跑步运动正在全国各地兴起，各地跑团都做得热火朝天，可是家乡邵阳就没有这样的组织。“如果没有人做，那我能不能组一个跑团？”
因此，在重拾跑步的同时，二顺就开始筹备成立跑团的事宜了。他会在工作和跑步之余，到跑步人多的地方“拉人”——比如看到跑友，他就会追上去自我介绍，表达自己想法，“希望把更多人聚在一起跑步，把跑步正能量传播给更多的人。”
都说跑步的人，运气不会太差。二顺就这样采用街头推广的战术，竟然没有遇到什么挫折，再加上他用了“超级俱乐部”APP，在线上发现了不少同城的跑友，很快，跑团在线上、线下慢慢有了支持者，跑团有了雏形。
6月，二顺到长沙参加了一场5公里乐跑活动，那时候他看到“省城”的赛事，聚集了来自湖南株洲、郴州、湘潭、岳阳等地的跑团，唯独没有邵阳。这更加坚定了他在邵阳建立跑团的决心。于是一回到家，他便在“超级俱乐部”建立跑团，并发起第一次约跑活动。
第一次活动限定30人参加，才2天时间就报满了，而且还有不少人在活动报名贴下留言想要一起来夜跑，最后一共40多人参加活动。现场二顺为大家准备了水、香蕉和荧光棒，和大家来了一场5公里的夜跑。
从此之后，邵阳11路跑公社人越来越多，活动越来越规律，跑团渐渐走上正轨。现在的跑团已聚集了近400人，并在邵阳下辖的县城设有小分队。跑团每周都有集体约跑，还利用微信、超级俱乐部APP等工具，定期举办“15天打卡13次”的特色活动，以及线上马拉松。通过记录、统计大家的出勤、跑步数据，科学指导大家跑步。
队友的认可坚定壮大俱乐部的信念
在去年举行的湘潭昭山半程马拉松赛中，邵阳11路跑公社还有30多名跑友以团队形式参加了比赛，在冰冷的雨中完成了团队在马拉松赛事中的“首秀”——这是跑团第一次走出邵阳到外面去比赛。
“感谢队长建立俱乐部，让大家有机会能够聚在一起，一起为俱乐部比赛”这句无意中听到的话，让二顺倍感温暖。更加坚定了他组建俱乐部的信心，他告诉自己无论如何都不要放弃。如今二顺在不跑步的时候都会在超级俱乐部APP上和各地的跑团管理者交流，学习更多的管理经验；将俱乐部日常训练的相片上传至云相册，和队友们分享，增强大家的归属感；还经常和队友们一起参加超级俱乐部上的活动，提高俱乐部的知名度。
站在2016年初展望未来，二顺依然充满激情与梦想。随着跑团渐渐壮大，他有着更为宏大的新年愿望——就是在邵阳市新成立3个“分舵”，让住在不同地点的跑友就近选择；“总舵”负责组织更多大型活动，筹划训练营和讲座，以及组织大家外出参赛，将跑团规模和影响力继续扩大。此外，他还希望吸引更多的中老年市民参与跑步，为城市创造一个更加健康的环境。
跑者面对面
超级俱乐部：邵阳11路跑公社的名字有什么含义？
二顺：奔跑靠的是双脚，而在俚语里，双脚便是11路公交车，而这些人就是希望用别人眼中的看似搞笑娱乐的11路公交车，奔跑出不一样的人生色彩。希望用自己的双脚去丈量我们的土地，我们的城市。
超级俱乐部：重新开始跑步后，自己是怎么坚持下来的？
二顺：我买了跑步书籍开始科学训练，跑着跑着就上瘾了。大概2个月后，我开始到处比赛。第一次是2015年7月份贵阳马拉松的半马，后来又跑了北马、长马、广马这三场全程马拉松，以及邵阳本地的全民健身日和其它小型比赛。
我北马的成绩是3小时32分，不到一个月后的长马，成绩就提高了18分钟，所以很有成就感。但是广马时，我的成绩只提高了3分钟，达到3小时10分钟。那一天我状态不是很好，因为之前有些过度训练了。
我反思了自己会过度训练的原因。我没有按照自己跑步的时间和跑量来安排训练，而是按照自己的马拉松成绩来训练。现在的我跑得越来越慢。
可能新手都有这样的毛病，就是跑了停不下来。所以看到团队里出现这样趋势的小伙伴，有人甚至每天一个半马，我也会提醒他们。因为跑步把自己跑伤了，得不偿失。
超级俱乐部：跑步过程中最难忘的经历是怎么样的？
二顺：很难忘也是很后怕的一次，就是参加长沙一个垂直马拉松，要跑50多层楼。比赛当天比较激动，赛前又喝了一罐功能饮料，可是跑到楼顶心率就全乱了——胸闷，乏力，脸色发黑，几乎连站都站不住。我那当时还以为是楼道不通风自己是中暑了，结果坐了好长时间才恢复过来。
现在想想，我是到了临界点。其实顶楼有很多医护人员，我应该马上求医，但是自己当时并不明白这些。没有出事就是万幸。所以现在我很注意自己在比赛中的状态。
超级俱乐部：建立了跑团之后再来跑步，有什么不一样的感受？
二顺：以前自己断断续续跑步，看起来好像跑的比较纯粹，就是为了跑。但是现在，有了更强的使命感——就是带领更多人一起跑，这让我更有成就感和归属感，我更喜欢现在这样的感觉！
在这个过程中不得不感谢“超级俱乐部”，为跑步爱好者搭建一个互动交流的平台，也为俱乐部管理提供了很多便利。让我们一个民间跑步组织可以为大众跑者无偿提供科学引导，快乐奔跑。
现在对于我而言，跑步的意义并不是告诉别人我有跑得多快、多远，跑步是一种改变。跑步会改变人的气质，让人的目光变得更加长远。在跑步中，你会看到不同的人，你才能了解到，并不是每个人都按照你的方式在生活。这样，人的心胸才会变得更宽广；这样，我们才会以更好的心态去面对自己的生活。
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