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夏天到了,天气越来越燥热。温度升高人的心情也变得越来越急躁,在这酷热的夏季中防辐射也是一个热门话题,特别是那些长时间面对电脑的员工。
1 午睡时,面对电脑趴着睡觉肯定要把电脑关掉而不是仅仅关掉显示器
2 可以在电脑旁放上一个仙人掌或者是仙人球,仙人掌生长在热带,对强光有很强的汲取作用,强光中有我们说的可见光和不行见光,而电脑和手机的电磁辐射也是不行见光容易被汲取。
3 对付生活紧急而繁忙的人群来说,抵抗电脑辐射最简略的步伐便是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶含有丰富的维生素A原,能资助人抵抗电脑辐射和调治身体。
4 打电话常换手。长时间打电话时,最好左右手多次交替。
5 别在密闭空间打手机。不要在电梯、火车、地铁等相对密闭空间打手机。此时手机不停实行连接中断的信号,会使辐射增长到最大值。
6 打电话时选择耳机来接听电话也是一个重要的降低辐射的要领。
7 应尽可能购买新款的电脑,一般尽量不要用旧电脑,旧电脑的辐射一样平常较严重,在同距离、同类机型的条件下,通常是新电脑的1-2倍。
8 使用隔离霜可以隔离电器辐射对你皮肤带来的损害。它能有效的隔离脏空气、灰尘。使你的皮肤保持清爽不受辐射影响。
9 酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,日常生活中多喝些绿茶等等。
10 电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的反面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是反面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。
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